如何更新老电脑系统-怎么刷新老电脑系统还原

1.电脑不能系统还原怎么办？请指教，谢谢

2.如何重置电脑系统

3.怎么样把自己的电脑变回以前的系统

电脑不能系统还原怎么办？请指教，谢谢

单右键单击我的电脑，然后单击属性。 单击系统还原选项卡。查看是否已经取消系统还原了。

当您启动“系统还原”工具并查看“选择还原点”页面时，您的某些还原点可能会丢失。

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原因

还原点的删除可能是由下列设计条件之一引起的： ? 系统驱动器或任何可用的非系统驱动器的磁盘空间不足，“系统还原”停止响应，并停止监视系统。

这种情况会导致系统删除所有还原点以释放磁盘空间。但在此之前，您可能已经收到了磁盘空间不足的警告。在这种情况下，释放了足够的磁盘空间之后，“系统还原”会重新开始监视系统。“系统还原”会在此点创建一个自动“系统检查点”。

注意：如果您的计算机有多个分区，而有一个驱动器上几乎没有可用空间，那么该驱动器可能导致“系统还原”在整个系统中停止响应并删除还原点。但是，只有在达到允许的最小磁盘空间并在监视的文件类型上执行操作时，才会出现这种情况。此类操作的示例有：升级、卸载或安装程序、移动和删除或重命名文件。如果您的驱动器几乎没有可用空间，但您只在非监视的文件上执行操作，那么“系统还原”不会停止响应。

手工关闭“系统还原”。? 如果您在系统驱动器上手工关闭“系统还原”，那么所有还原点都会被删除，您会收到以下警告信息：

You have chosen to turn off System Restore.If you continue, all existing restore points will be deleted, and you will not be able to track and undo changes to your computer.

Do you want to turn off System Restore?

Yes No

如果您在任何非系统驱动器上手工关闭“系统还原”，那么该特定驱动器上的所有还原点都会被删除，您会收到以下警告信息：

You have chosen to turn off System Restore on this drive.If you continue, you will not be able to track or undo harmful changes on this drive.

Do you want to turn off System Restore on this drive?

Yes No

当您在系统驱动器上再次打开“系统还原”时，它会立即创建一个“系统检查点”。当您在非系统驱动器上再次打开“系统还原”时，它不会在该驱动器上立即创建还原点，而是立即监视该驱动器上的恢复。

还有病毒也会有产生不能还原的问题

如何将防病毒软件和系统还原功能一起使用

使用 Windows XP 中的系统还原功能，您可以将计算机还原到以前的状态，而不会丢失个人的数据文件（如 Word 文档、图形文件和电子邮件）。系统还原主动监视计算机文件更改和某些程序文件更改，以记录或存储更改发生之前的较早版本。您不必执行计算机快照，因为系统还原会自动创建可识别的还原点，以便您用于还原到先前的某个时间。当发生重大计算机事件（如安装程序或驱动程序）时，都会创建还原点，并且还会定期（每天）创建还原点。

为了帮助保护关键的计算机文件和程序文件，系统还原功能会监视、记录这些文件，有时还会在这些文件被修改之前复制它们。例如，当某过程或程序（如升级、用户无意中所做的更改、驱动程序安装过程或病毒）修改关键的计算机文件或程序文件时，系统还原会在更改发生之前记录和保存文件的副本。如果发生问题，还原操作可以使用先前为这些文件保存的版本来替换被修改的文件。防病毒程序使用自动检测或扫描机制来监视计算机上的关键文件和个人文件是否受到感染。然后对已知感染病毒的文件采取清除、删除或隔离等措施。系统还原还会在防病毒程序修改（清除）、移动或删除被监视的关键计算机或程序文件时跟踪这些程序。

在还原期间，活动的防病毒程序会扫描是否有受感染文件。如果检测到受感染文件，它就会尝试修改、移动或删除这些文件。如果防病毒程序成功清除了病毒，系统还原会还原已清除病毒的文件。但是，如果防病毒软件无法清除病毒，它便会删除或隔离该文件。这样就不会执行还原，因为对文件执行这些操作会导致不一致的还原状态。因此，系统还原会恢复到还原前的状态。

防病毒程序的签名文件会随着新病毒的发现而不断更新。因此，几天前无法进行的还原操作在防病毒程序更新后可能会成功运行。但是，如果您撤消以前到某点的成功还原，然后重试该还原，那么，当新的签名或定义文件检测到已备份的文件中存在防病毒程序无法清除的病毒时，可能无法进行还原。

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从系统还原数据存档中删除您无法清除的受感染文件

如果您怀疑以前的还原点包含防病毒程序无法清除病毒的受监视染毒文件的副本，则可以从系统还原存档中删除这些文件和所有相关的还原点。方法是，先关闭系统还原，然后再次打开它。

注意事项? 关闭系统还原时会删除所有还原点。再次打开系统还原时，则会按照计划和事件的要求创建新的还原点。

确保所有签名或定义文件都是最新的。确保您的防病毒程序已配置为排除 System Volume Information (SVI) 文件夹（一个隐藏的计算机文件夹，位于计算机根目录或 %SYSTEMDRIVE% 中）。

要立即完全删除数据存储区中的任何受感染文件，请关闭系统还原然后再次打开它。为此，请按照下列步骤操作：1. 单击“开始”，然后单击“控制面板”。

2. 单击“性能和维护”，然后双击“系统”。

3. 单击“系统还原”选项卡，然后单击以选中“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框。

4. 单击“确定”，然后单击“是”以开始删除还原点。

要在删除完还原点后再次打开系统还原，请重复这些步骤，但要单击以清除“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框。

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将计算机还原到先前的受感染还原点

要将计算机还原到先前的受感染还原点，请禁用关联的防病毒程序，并在还原完成后重新启用防病毒程序，以检测病毒并对还原后的状态采取相应的措施来删除任何染毒文件。

注意事项? 大多数情况下，Microsoft 不建议您关闭防病毒保护。只应在还原计算机时暂时关闭防病毒保护。

在禁用防病毒程序之前，应断开计算机与任何网络的连接，以防感染其他计算机。

要将计算机还原到先前的受感染还原点，请按照下列步骤操作： 1. 断开计算机与任何网络的连接，以防感染其他计算机。

2. 禁用防病毒程序。通常情况下，要禁用防病毒程序，应当右键单击“通知区域”中的防病毒图标，然后单击“退出”或“禁用”。有关如何禁用防病毒程序的更多信息，请参阅产品文档。

3. 使用系统还原功能还原到适当的还原点。

4. 还原完成且出现“成功”屏幕后，重新启用防病毒程序。

5. 确保防病毒程序扫描系统还原功能已修改的所有文件。为此，可对系统还原功能监视的所有驱动器执行手动扫描。

如何将防病毒软件和系统还原功能一起使用

使用 Windows XP 中的系统还原功能，您可以将计算机还原到以前的状态，而不会丢失个人的数据文件（如 Word 文档、图形文件和电子邮件）。系统还原主动监视计算机文件更改和某些程序文件更改，以记录或存储更改发生之前的较早版本。您不必执行计算机快照，因为系统还原会自动创建可识别的还原点，以便您用于还原到先前的某个时间。当发生重大计算机事件（如安装程序或驱动程序）时，都会创建还原点，并且还会定期（每天）创建还原点。

为了帮助保护关键的计算机文件和程序文件，系统还原功能会监视、记录这些文件，有时还会在这些文件被修改之前复制它们。例如，当某过程或程序（如升级、用户无意中所做的更改、驱动程序安装过程或病毒）修改关键的计算机文件或程序文件时，系统还原会在更改发生之前记录和保存文件的副本。如果发生问题，还原操作可以使用先前为这些文件保存的版本来替换被修改的文件。防病毒程序使用自动检测或扫描机制来监视计算机上的关键文件和个人文件是否受到感染。然后对已知感染病毒的文件采取清除、删除或隔离等措施。系统还原还会在防病毒程序修改（清除）、移动或删除被监视的关键计算机或程序文件时跟踪这些程序。

在还原期间，活动的防病毒程序会扫描是否有受感染文件。如果检测到受感染文件，它就会尝试修改、移动或删除这些文件。如果防病毒程序成功清除了病毒，系统还原会还原已清除病毒的文件。但是，如果防病毒软件无法清除病毒，它便会删除或隔离该文件。这样就不会执行还原，因为对文件执行这些操作会导致不一致的还原状态。因此，系统还原会恢复到还原前的状态。

防病毒程序的签名文件会随着新病毒的发现而不断更新。因此，几天前无法进行的还原操作在防病毒程序更新后可能会成功运行。但是，如果您撤消以前到某点的成功还原，然后重试该还原，那么，当新的签名或定义文件检测到已备份的文件中存在防病毒程序无法清除的病毒时，可能无法进行还原。

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从系统还原数据存档中删除您无法清除的受感染文件

如果您怀疑以前的还原点包含防病毒程序无法清除病毒的受监视染毒文件的副本，则可以从系统还原存档中删除这些文件和所有相关的还原点。方法是，先关闭系统还原，然后再次打开它。

注意事项? 关闭系统还原时会删除所有还原点。再次打开系统还原时，则会按照计划和事件的要求创建新的还原点。

确保所有签名或定义文件都是最新的。确保您的防病毒程序已配置为排除 System Volume Information (SVI) 文件夹（一个隐藏的计算机文件夹，位于计算机根目录或 %SYSTEMDRIVE% 中）。

要立即完全删除数据存储区中的任何受感染文件，请关闭系统还原然后再次打开它。为此，请按照下列步骤操作：1. 单击“开始”，然后单击“控制面板”。

2. 单击“性能和维护”，然后双击“系统”。

3. 单击“系统还原”选项卡，然后单击以选中“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框。

4. 单击“确定”，然后单击“是”以开始删除还原点。

要在删除完还原点后再次打开系统还原，请重复这些步骤，但要单击以清除“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框。

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将计算机还原到先前的受感染还原点

要将计算机还原到先前的受感染还原点，请禁用关联的防病毒程序，并在还原完成后重新启用防病毒程序，以检测病毒并对还原后的状态采取相应的措施来删除任何染毒文件。

注意事项? 大多数情况下，Microsoft 不建议您关闭防病毒保护。只应在还原计算机时暂时关闭防病毒保护。

在禁用防病毒程序之前，应断开计算机与任何网络的连接，以防感染其他计算机。

要将计算机还原到先前的受感染还原点，请按照下列步骤操作： 1. 断开计算机与任何网络的连接，以防感染其他计算机。

2. 禁用防病毒程序。通常情况下，要禁用防病毒程序，应当右键单击“通知区域”中的防病毒图标，然后单击“退出”或“禁用”。有关如何禁用防病毒程序的更多信息，请参阅产品文档。

3. 使用系统还原功能还原到适当的还原点。

4. 还原完成且出现“成功”屏幕后，重新启用防病毒程序。

5. 确保防病毒程序扫描系统还原功能已修改的所有文件。为此，可对系统还原功能监视的所有驱动器执行手动扫描。

如何将防病毒软件和系统还原功能一起使用

使用 Windows XP 中的系统还原功能，您可以将计算机还原到以前的状态，而不会丢失个人的数据文件（如 Word 文档、图形文件和电子邮件）。系统还原主动监视计算机文件更改和某些程序文件更改，以记录或存储更改发生之前的较早版本。您不必执行计算机快照，因为系统还原会自动创建可识别的还原点，以便您用于还原到先前的某个时间。当发生重大计算机事件（如安装程序或驱动程序）时，都会创建还原点，并且还会定期（每天）创建还原点。

为了帮助保护关键的计算机文件和程序文件，系统还原功能会监视、记录这些文件，有时还会在这些文件被修改之前复制它们。例如，当某过程或程序（如升级、用户无意中所做的更改、驱动程序安装过程或病毒）修改关键的计算机文件或程序文件时，系统还原会在更改发生之前记录和保存文件的副本。如果发生问题，还原操作可以使用先前为这些文件保存的版本来替换被修改的文件。防病毒程序使用自动检测或扫描机制来监视计算机上的关键文件和个人文件是否受到感染。然后对已知感染病毒的文件采取清除、删除或隔离等措施。系统还原还会在防病毒程序修改（清除）、移动或删除被监视的关键计算机或程序文件时跟踪这些程序。

在还原期间，活动的防病毒程序会扫描是否有受感染文件。如果检测到受感染文件，它就会尝试修改、移动或删除这些文件。如果防病毒程序成功清除了病毒，系统还原会还原已清除病毒的文件。但是，如果防病毒软件无法清除病毒，它便会删除或隔离该文件。这样就不会执行还原，因为对文件执行这些操作会导致不一致的还原状态。因此，系统还原会恢复到还原前的状态。

防病毒程序的签名文件会随着新病毒的发现而不断更新。因此，几天前无法进行的还原操作在防病毒程序更新后可能会成功运行。但是，如果您撤消以前到某点的成功还原，然后重试该还原，那么，当新的签名或定义文件检测到已备份的文件中存在防病毒程序无法清除的病毒时，可能无法进行还原。

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从系统还原数据存档中删除您无法清除的受感染文件

如果您怀疑以前的还原点包含防病毒程序无法清除病毒的受监视染毒文件的副本，则可以从系统还原存档中删除这些文件和所有相关的还原点。方法是，先关闭系统还原，然后再次打开它。

注意事项? 关闭系统还原时会删除所有还原点。再次打开系统还原时，则会按照计划和事件的要求创建新的还原点。

确保所有签名或定义文件都是最新的。确保您的防病毒程序已配置为排除 System Volume Information (SVI) 文件夹（一个隐藏的计算机文件夹，位于计算机根目录或 %SYSTEMDRIVE% 中）。

要立即完全删除数据存储区中的任何受感染文件，请关闭系统还原然后再次打开它。为此，请按照下列步骤操作：1. 单击“开始”，然后单击“控制面板”。

2. 单击“性能和维护”，然后双击“系统”。

3. 单击“系统还原”选项卡，然后单击以选中“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框。

4. 单击“确定”，然后单击“是”以开始删除还原点。

要在删除完还原点后再次打开系统还原，请重复这些步骤，但要单击以清除“在所有驱动器上关闭系统还原”复选框。

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将计算机还原到先前的受感染还原点

要将计算机还原到先前的受感染还原点，请禁用关联的防病毒程序，并在还原完成后重新启用防病毒程序，以检测病毒并对还原后的状态采取相应的措施来删除任何染毒文件。

注意事项? 大多数情况下，Microsoft 不建议您关闭防病毒保护。只应在还原计算机时暂时关闭防病毒保护。

在禁用防病毒程序之前，应断开计算机与任何网络的连接，以防感染其他计算机。

要将计算机还原到先前的受感染还原点，请按照下列步骤操作： 1. 断开计算机与任何网络的连接，以防感染其他计算机。

2. 禁用防病毒程序。通常情况下，要禁用防病毒程序，应当右键单击“通知区域”中的防病毒图标，然后单击“退出”或“禁用”。有关如何禁用防病毒程序的更多信息，请参阅产品文档。

3. 使用系统还原功能还原到适当的还原点。

4. 还原完成且出现“成功”屏幕后，重新启用防病毒程序。

5. 确保防病毒程序扫描系统还原功能已修改的所有文件。为此，可对系统还原功能监视的所有驱动器执行手动扫描。

如何重置电脑系统

方法和步骤：

1.系统重置是完全重装，执行这个操作后会删除原来Win8分区的所有文件并重装。实际后台操作是将“Install.wim”中指定版本的映像恢复到C盘。因此对于Win7用户来说，我们只要完成“格式化C盘+将指定映像恢复到C盘”即可自制系统重置。

2.系统刷新是指在执行这个操作后，Win8将保留个人文件、用户账户以及通过Windows商店中的安装的应用程序，但其它应用程序都全部删除，PC设置恢复到初次安装的默认状态。因此对于Win7用户来说（Win7没有Windows商店程序），只要先将当前系统个人文件转移到非系统分区，然后使用一个安装好的映像恢复到系统分区即可自制系统刷新。

一、 准备工作

由于“系统重置”和“系统刷新”容易造成数据的丢失，因此在操作之前需要做好如下准备工作：

1. 下载本文所需的软件并保存在D盘备用。

2.备份Win7系统密钥。

3.备份个人文件。运行下载到的“个人资料转移(Win7版)”，下载后以管理员身份运行，按提示将个人文件转移到“D:\用户目录”即可。对于QQ聊天记录、Foxmail邮件等个人文档，可以通过应用程序本身将数据保存到非系统分区。

二、制作重置系统

由于重置是“格式化C盘+将指定映像恢复到C盘”，因此只要通过“imagex”命令将“install.wim”指定映像恢复到系统分区即可。

首先下载好Win7安装文件，然后使用WinRAR将全部文件解压到E盘备用。接着运行下载 的“Gimagex”并切换到“映像信息”，选择“E:\sources\install.wim”，单击“显示信息”，记住需要用作为重置对象的映像卷号即可。比如，使用的是旗舰版映像，它在“install.wim”中的映像卷号位“5”如图。

三、制作刷新系统

如上所述，刷新实际上是将一个安装好的全新Win7恢复到系统分区，因此首先要安装一个全新Win7系统，系统安装使用VHD分区来操作即可。

1.运行下载到的“VHD_OneKey_2011_51.exe”，切换到“创建VHD”，然后进行下述的设置（如图）：

VHD位置：选择一个剩余空间较大的NTFS分区，VHD文件名称设置为“Win7_V.vhd”

VHD大小：设置为默认15GB、动态扩展即可

装入VHD的WIM位置：选择上述准备好的“E:\sources\install.wim”文件

映像号：选择和自己已有的密钥相符版本如旗舰版（注意：只有专业版以上版本才支持VHD启动）

2.剩下操作程序会自动将指定的映像释放到VHD文件中。完成操作后返回程序窗口，切换到“挂载/卸载VHD”，然后单击“向BCD中添加项目”。重启系统，在开机多重启动选择“Windows [WIN7_V.VHD]”即可进入VHD系统，进入系统后安装必要的更新、应用程序、杀毒软件和驱动，最后运行“个人资料转移(Win7版)”，将个人资料转移到非系统分区。

3.重启进入原来Win7系统，同上运行“VHD_OneKey_2011_51.exe”并切换到“挂载/卸载VHD”，按提示加载 “J:\WIN7_VHD\win7_v.vhd”文件，假设加载后的盘符为M:，成功加载后将“C:\boot”目录、“C:\bootmgr”文件全部复制到M盘根目录下。最后运行下载到的“Gimagex”，切换到“制作镜像”，然后依次执行下述的设置：

来源：选择VHD加载的盘符

保存位置：前面准备好的“e:\sources\install.wim”文件

映像卷描述：系统刷新专用

系统标示：旗舰版

最后单击“增量原镜像”，按提示将VHD系统添加到“e:\sources\install.wim”文件中（如图）。

四、添加制作系统重置和刷新菜单到WinRE修复环境

通过上述的操作，我们已经成功制作了系统重置和刷新系统（分别对应“映像卷5”和“映像卷6”），下面就要在WinRE修复环境制作重置和刷新恢复菜单。

1.将下载的“取得所有权.reg”导入注册表。打开“c:\recovery”后右击选择“取得所有权”，接着打开“C:\Recovery\f96a9c4d-5126-11df-88ce-9c36a58ca458”目录（注意：不同电脑名称不同），确保其下有“boot.sdi”和“winre.wim”文件。

小提示：

上述的WinRE.wim就是Win7自带的修复环境，可以在开机按F8键后选择“修复计算机“进入，系统重置和刷新就是在其中完成的。如果你的Win7开机按F8键后没有显示该菜单，只要以管理员身份运行“cmd.exe”，然后输入“reagentc /enable”开启即可。

2. 以管理员身份运行“Giamgex”，接着切换到“装载镜像”执行下述的操作：

装载到：选择一个NTFS分区所在的目录如“J:\winre”

选择镜像：选择“C:\Recovery\f96a9c4d-5126-11df-88ce-9c36a58ca458\winre.wim”

要装载的镜像卷选择“镜像1”

勾选“读取和写入”

最后单击“装载”，按提示将安装镜像1装载到“J:\winre”目录中（图4）。

3. 成功装载完镜像后，按提示将下载到的“imagex.exe”复制到“J:\winre\Windows\System32”；下载到的“tools”文件夹复制到“J:\winre\sources\recovery”下。最后返回Gimagex界面，选中加载的“winre.wim”文件，勾选“提交更改”并单击“卸载”，将修改过的“winre.wim”保存并卸载。

五、实际使用

完成上述的操作后，以后如果我们只要在“系统修复选项”窗口，单击“Win7一键刷新/重置”即可使用系统刷新或者重置功能了。

1.开机按F8键，然后选择“修复计算机”，进入WinRE修复环境后，在打开的“系统恢复选项”窗口可以看到此时新增了一个名为“Win7一键刷新/重置”修复菜单（如图）。

2.单击该菜单后可以激活“重置/刷新”组件，按提示输入菜单对应的数字并按下回车键即可，不过为了数据安全，建议在执行操作之前先选择“1”，将当前系统备份到镜像文件中（如图）。

3.如果按下2或3键，系统会先执行格式化C盘操作，然后将“E:\sources\install.wim”中的“映像5”或者“映像6”恢复到C盘（如图）。

怎么样把自己的电脑变回以前的系统

最好的方法就是从装系统，下面的方法很详细你可采纳下：装系统前的备份工作

你的电脑上不可避免地存有很多资料和信件。我们不能因为装系统就把这些东西丢掉吧？怎么办？我们可以百分之百地把它们备份在其它盘上。如果你的电脑已经爬下了，连机也开不了，那么你手动关机；再开机，按住F8进入安全模式然后进行以下操作。

⑴在本机盘上备份

如果你的机子的文件系统是FAT形式、并且你以前至少把硬盘已经分为两个以上的区，你就可以把你的信件、邮箱帐户、通讯薄、数据材料统统存在非系统盘上（你总不至于没有分区吧？如果你只用一个区，那你不是一个超级懒汉，就是一个超级菜鸟^_^）

如果你用的是系统自带的Outlook Express做你的邮件终端接发，你可以把信件、通讯薄和帐户全数导出。

信件导出：打开OE,点击工具，点开选项，再点击维护，点击存储文件夹，点击更改，改设为非系统盘上，如D:我的信件。确认。

帐户导出：打开OE，点击工具，再点击帐户，点邮件，一个一个选中邮件，点击右边的导出，设置非系统盘文件夹，如：D:我的帐户；保存。

通讯薄导出：打开OE，点击文件，再点击导出，点击通讯薄，选择存储位置，如D:我的帐户，保存。

我的文档导出：右键点击桌面我的文档，再点击属性，点击移动，设置非系统盘如D:我的文档，确定。

⑵如果你有活动硬盘，你最好把上面说的内容存到活动硬盘上。只是把存储地点的盘符改为活动硬盘的盘符。（现在，一个活动硬盘大约1000元左右（40G的容量，USB2.O兼容USB1.1）如果你现在的系统是98，你就得装USB驱动，否则不能认活动硬盘；如果是Me或2000、XP，就不用装USB驱动了。顺便说一下活动硬盘，有了这个玩意，连笔记本都可以不拿了。平时把我们要用的图、数据存进去，随身一带，方便之至！现在，没有电脑的单位恐怕不多了吧，不管我们去哪里办事带上它就可以了。

⑶ 输入法词库记忆备份

如果你操作这台电脑有一段时间了，你必然使用文字输入了。这样，你的语言习惯和用词习惯电脑已经适应和记忆了。我们可以把字库文件备份出来，该文件的位置：

c:windowssystem32IME

总之，我们在使用电脑时，尽量不要在系统盘（一般就是C:盘）上放重要数据。我的信件、（我用的邮件客户端是BECKY2.05.10）、资料和常用软件分别存放在D:、E：和活动硬盘上。

3.CMOS设置

一般的电脑在正常使用时都应该把第一启动引导顺序设置为分区时的激活盘，其它如光驱、软驱就不要搞启动检测了。这样，既有利于启动速度，又能延长光驱、软驱的使用寿命；同时没有了启动检测时“嘎吱嘎吱”的噪音。但是，我们装系统时可就不能从硬盘的激活盘启动了。怎么办？如果你的硬盘的操作系统是FAT系统，你最好格式化一下装系统的盘，如一般是C：盘，清除长时间留下的垃圾。这就要设置CMOS启动引导顺序的第一位是A:盘了（也就是软驱）。

格式化的具体操作：

关机，软驱放入98启动软盘，启动，进入DOS状态，选择2（带光驱启动），在c:后输入：（不包括前面的冒号）format c：；然后回答系统提问输入Y，回车，一路回车就可以了。

如果你的硬盘的文件系统是NTFS或者你不想格式化硬盘的，或者已经格式化完了，你必须把你的COMS设置为光驱为第一引导启动。

CMOS设置：（以Award主板为例，其它主板亦基本相同）

启动电脑按DEL键（有的电脑是F2键），进入CMOS设置，进入BIOS FEATURES SETUP，再进入Boot Sequence按上下键选CD-ROM,C,A，再按ESC键、F10键、Y、回车即可，手动关机或放入安装光盘后按reset键。（安装光盘最好是有自启动功能的）

4.装系统（下面以安装WINDOWS XP为例）

我选的是没有任何破解的、完整的Windows XP安装光盘。启动电脑，当出现“光盘启动按任意键”字样时回车，开始复制安装程序，检验系统盘位置的容量和格式，这些都可以不理；出现对系统硬盘的文件格式的选择时最好选FAT32，不要选NTFS。尽管NTFS文件体系对操作系统的稳定性和速度以及硬盘管理功能有很大的提高，但NTFS只是支持以NT为内核的Windows NT、Windows2000、WindowsXP，不支持DOS、WindowsME、Windows98。所以，对于我们经常玩软件的人并不适合。一旦出现系统崩溃，在NTFS下有可能要通过重新分区、格式化等手段来重新安装系统，只要重新分区，硬盘上的资料和数据就彻底完蛋了。（这是我吃了无数亏得来的教训，当年在使用Windows2000时，我就采用了NTFS系统,主要用以防止CIH病毒对系统和硬件的超级破坏，可现在防、杀CIH太容易了）相反，在FAT32文件系统下，只要有一张98或Me的启动盘格式化一下C盘就可以重装系统了，也不怕丢失所有硬盘上的数据和资料。

接着，复制系统文件，准备安装等步骤。出现选择时区、语言等对话框，这就不用我说了吧。耐心等待。

如果是在DOS下原始安装XP,则必须先把smartdrv.exe文件（在Win98的安装目录下，名为smartdrv.exe）拷入98启动软盘，安装之前运行一下就可以大幅度提高安装速度。（我在安装之前有时候运行一下，有时候忘了，可我没有感觉到有多大的差别，也可能我的两台电脑比较新？说不清）

如果你是在原有系统不变、系统硬盘上有操作系统的情况下重新安装XP,在安装的过程中会出现《升级/全新安装》对话框，此时你必须选择升级，除非你想在你的机子上安装双操作系统。

要求输入序列号时输入以下号码：

BX6HT-MDJKW-H2J4X-BX67W-TVVFG

这个注册码基本都能安装（我最少试了5、6种XP安装光盘了）

一般安装时间不超过60分钟。

安装完毕，选择现在不激活以后激活，按下一步，至少填入一个名字，如JixXP，一路回车键，可以了。

现在开始激活系统：我采用的是俄罗斯黑客的激活办法。见下面使用说明：

方法：把SETUPREG.HIV复制到%systemroot%system32目录下

覆盖原文件（我倒是找不到这个SETUPREG.HIV，直接粘贴上去的），

重启，按F8进入安全模式，以管理员身份登录，

运行WINXP_CRK.EXE，重启，进入WinXP，在要求激活时选择“电话激活”，在每个方框中都填入“401111”－－－－激活成功！

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不用多说了吧。我只告诉你一个字：棒！！！

4.必要的设置和部分驱动程序的安装

⑴ 进入《控制面板》（或鼠标右键点击我的电脑、再点击属性），打开《系统》，选《系统还原》，选择关闭所有盘的还原功能。

⑵ 在《系统》里，点《高级》，重新设置《错误报告》（不关了这个选项，老是出现向比尔.盖兹告状的申请单，烦人了）

⑶ 一般笔记本电脑声卡、显卡、猫的驱动XP里全有，并且基本能自动安装。我重点说一下台式机。

点开《控制面板》，点《系统》，再点《硬件》，点《设备管理器》，把里面有问号和感叹号的项目全部卸载，点确定关了《系统》项目。

取出你随机带得驱动程序盘，放入光驱里；再点控制面板里面的《添加硬件》，出现选择对话框时，你如果知道你的驱动程序的目录和位置，你可以选手动选择；如果不知道，选择自动。

声卡、显卡、猫安装驱动都是一样的做法。如果你没有XP的专用驱动程序，有两个办法能解决你的问题。其一，你可以用该即插即用设备的Win2k（也即Windows2000）驱动程序进行安装，XP和2K的内核一样，驱动程序没有区别。在安装过程中可能会出现没有微软签名的对话框，不要理它，直接点“是”；如果你连Win2k的驱动也没有，那就只有另一个办法了，先找出你的设备的生产厂家和型号，一般说明书上或板、卡上面都把厂家和型号打印上去了，然后从能上网的电脑上进厂家的网站，选中型号后直接下载。再用软盘或优盘或活动硬盘转存在你的电脑上，进行安装。（软盘容量小，恐怕放不下。）

⑷ 显卡设置

点控制面板里的显示，其它选项可根据你的电脑情况做相应的选择。最好象素选800×600，32真彩色。点《高级》，点击《监视器》，屏幕刷新频率阴极射线管显示器选75HZ或85HZ，液晶显示器选60HZ。

⑸ 设置网络连接

宽带设置我就不说了，只说一下拨号上网的设置。

点控制面板里的《网络连接》，点《创建一个新连接》，点《连接Intelnet》，点《手动设置》，点《调制解调器》，再添名称如：***,电话号码添16900，密码添16900，验证密码再添16900。就可以上网了。⑹ 声音设置

点控制面板里的《声音和音频设备》，选中《把音量图标放入任务栏》，点击应用；至于其它选项，可以根据你的电脑的实际情况和你自己的爱好进行相关设置。

5.恢复信箱、帐号和通讯薄

按照导出时的菜单步骤，将原来的“导出”换为“导入”进行操作就可以了。（不用重复了吧，呵呵，要是反操作不了，你就实在太笨了，也就不要看这篇文章了）

6.恢复字库

将备份字库信息打开，如果有恢复程序就直接点击，如果没有就直接代替。我这主要是针对智能ABC和紫光拼音输入法。其它输入法我没有用过，不熟悉，你最好自己研究研究

7.我的文档重新设置

重复导出时的步骤，将两个文件夹合并、链接起来就可以了。

8.建议你的电脑上装以下实用软件：

⑴ Winzip8.1 （通用压缩软件）

⑵ WinRAR3.2 （最好的压缩软件）

⑶ Microsoft OfficeXP （国际通用办公系统）

⑷ AcadSee5.0 （图形识别软件）

⑸金山词霸2003 （即时英汉翻译软件）

⑹金山毒霸2003 （最好的国产杀毒软件）

⑺Winamp2.8 （最好的Mp3音乐播放软件）

⑻ WinDVD4.0 （DVD、VCD音像播放软件）

⑼FlashGet1.40 （最好的网上下载工具）

以上软件都是我比较喜欢的。一般都能从网上下载。像Office XP、金山词霸、金山毒霸等这样的软件太大，最好买光盘安装。

除此而外，最好装一个系统优化的软件。国产的系统优化软件里首推Windows优化大师（作者：鲁锦）和超级兔子魔法设置（作者：蔡旋）。WindowsXP本身的优化性极强，再进行系统优化已没有什么实际意义。但WindowsXP对CPU的二级缓存没有设置，可以用这两个软件中的任何一个优化一下。如我的笔记本的CPU二级缓存是256K，我没有进注册表重新设置，而是用兔子魔法设置的。

最近，我在网上发现Windows优化大师的作者鲁锦说，优化大师的破解版在60天左右会发作，破坏系统。所以，我就再也不敢用优化大师了。我劝朋友们都不要用破解版了，小心坏了系统。用的话，花上30元RMB，不算贵。

9.最后一项，进行磁盘碎片整理

打开《我的电脑》，鼠标右键点击c：，点击《属性》，再点击《工具》，点击《开始整理》，最后点击《碎片整理》，等待整理完毕后点击确认。